فوائد الكيوي

0
فوائد الكيوي




تحتوي فاكهة الكيوي على الكثير من  الفوائد الغذائية كالسكريات، والبروتين، والأملاح المعدنية، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، والألياف. وكذلك يحتوي على نسبة 80% من وزنه ماء.
من فوائد لثمرة الكيوي نذكر:
  • هذه الفاكهة تحتوي على فيتامين سي.
  • كما نحتوي على مواد تحدّ من الحموضة وارتداد المريئ.
  •  تستخدم جذور الكيوي في علاج الحكّة وحساسيّة الجلد.
  • يقوّي الكيوي المناعة عند الحامل.
  • يقضي الكيوي على الاضطرابات المعويّة للحامل.
  • هو أيضاً مفيد لنموّ الشعر بصورة ملحوظة، ويساعد على إعطائه نعومة ولمعان.
  • يستخدم ماسك الكيوي للحصول على شعر طويل وناعم. ويزيد من نضارة البشرة. ويعزّز مادة الكولاجين في الجسم.
  • يعيد بناء الخلايا التالفة.
  • يحافظ على توازن لون البشرة، ويمنع تصبّغات الشمس.
  • يحمي من حروق الشمس. ويساعد على حماية البشرة من التجاعيد المبكّرة.
  • يزيل الخطوط البيضاء التي تظهرعلى الجسم وحول العينين.
  • يقلّل الكيوي من أمراض السرطان.
  • يعالج البواسير.
  • يقوّي القلب ويحمي الأوعية الدمويّة.
  • يعالج الأنفلونزا وأمراض البرد بسبب إحتوائه على نسبة كبيرة جداً من فيتامين (ج)، الذي يزيد من مناعة الجسم.
  • يعالج الديدان التي تتواجد بالأمعاء مثل السكارس.
  • يخفّف اضرابات الدورة الدموية.
  • يزيل من السموم.
  • ينشّط الخلايا العصبية.
  • يخفّض مستوى الكولسترول في الدم.
  • يقوي الدم، ويعالج فقره الحاد (الأنيميا).
  • ويعالج الإمساك.




Share.

About Author

Leave A Reply

تصميم و تطوير Cazus . جميع الحقوق محفوظة مطبخي